節(jié)目邀請(qǐng)12位30歲以上的女性嘉賓前往長(zhǎng)沙等中國(guó)城市，展開(kāi)四段為期四天三夜的城市奇遇，開(kāi)啟四次假期群居生活。節(jié)目以城市中的“姐姐之家”為據(jù)點(diǎn)建立假期生活圈，嘉賓們自給自足，自由選擇假期的多元化生活方式，體驗(yàn)熱門(mén)景點(diǎn)、放松娛樂(lè)、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)等假期事件，構(gòu)建都市女性生活指南。此外，節(jié)目用充滿(mǎn)煙火氣的民生視角和生動(dòng)的鏡頭語(yǔ)言，把城市文旅主題拆解成一個(gè)個(gè)讓觀眾易感知、易理解、易共鳴的生活細(xì)節(jié)，打造獨(dú)屬于這個(gè)城市的文旅印記，探索全新的城市文旅傳播模式，展現(xiàn)當(dāng)代中國(guó)的鮮活形象和蓬勃生機(jī)。